Los tipos de heces, según la consistencia en la escala de Bristol, pueden ser desde tipo 1 a 7: a menor número heces más duras (estreñimiento); a mayor número, heces más blandas o líquidas (diarrea), por lo que lo normal es tipo 3 o 4. También es importante el color: negro puede ser sangre digerida, el blanco obstrucción biliar, y el amarillo exceso de grasa
Restos de alimentos no digeridos en las heces ¿Cuándo consultar al médico?
Es muy común mirar la taza del váter y ver en tus heces restos de alimentos. Te voy a dar un par de consejos para disminuir la cantidad de alimentos no digeridos en las heces y te voy a explicar por qué se produce. Si eres más de video, tienes todos los detalles debajo: Los […]
Comer con moderación-Quizá No ⚠️ es el mejor consejo…
De seguro estás cansada de escuchar ese típico consejo de “come con moderación” para mantener un peso saludable. Te voy a contar porque puede que este no sea el mejor consejo que te puede dar tu médico, entrenador o dietista de confianza. Y los 2 pasos simples que debes seguir para realmente aterrizar ese consejo […]
¿Hinchazón y molestias después de comer? Los Mejores 14 consejos para mejorar la digestión intestinal
En este video tienes 14 Consejos para Mejorar la Digestión Intestinal, muchos de sentido común pero otros no tanto.
Causas del SIBO y Enfermedades Asociadas
¿Cuáles son las Causas del SIBO? Es importante tenerlas en cuenta sobre todo cuando hay recaídas frecuentes
