Lo más probable es que estés aquí porque quieres perder peso o mantenerlo, no es así? La motivación para adelgazar y fuerza de voluntad son los motores iniciales que encienden la mecha y son importantes, pero no son suficientes. Debes saber que la persona promedio que quieren bajar de peso en realidad tiene 80% de probabilidades […]
Probióticos – Las Mentiras Que Nadie Te Ha Contado
¿Has vuelto feliz de la compra con algunos alimentos probióticos que serán buenos para tu salud? ¿Como el Kefir o yogures enriquecidos con Lactobacillus?. Siento decepcionarte, pero aunque estos alimentos probióticos se han hecho muy populares, cada vez se les atribuyen más propiedades beneficiosas de las que realmente tienen. Y si tienes molestias digestivas después […]